Como fortalecer e reafirmar o peito. Veja aqui alguns conselhos!
Esta é a zona mais frágil do corpo. Aquilo que se pretende é preservar a suavidade da pele e a firmeza dos seios.
O grande inimigo é a exposição ao sol, que destrói as fibras de suporte da pele e contribui para a flacidez dos tecidos. Os tecidos flácidos deixam de conseguir contrariar a acção da gravidade e a pele deixa de conseguir sustentar as glândulas mamárias.
Conselhos:
Manter a pele bem hidratada e proteger toda a zona do sol sempre que se usarem decotes.
Exercícios localizados que tonificam a musculatura peitoral (flexões de pé ou deitada, halteres)
Duches de água fria ajudam a combater a flacidez dos seios.
Deve usar regularmente, evitando sempre os mamilos, cosméticos específicos (apesar de praticamente todos os anti-celulíticos poderem ser aplicados no ventre e nos braços, não devem nunca ser usados nos seios.).
Sem comentários:
Enviar um comentário